قيمت 0ريال

پس از به هوش آمدن از جراحی اسلیو معده، ممکن است کمی گیج و منگ باشید اما درد زیادی نخواهید داشت. ممکن است حتی احساس خوشحالی مطلق نیز داشته باشید. بخشی از این شادی ناشی از داروهای مسکن قوی ای است که پزشک برایتان تجویز کرده و بخش دیگر آن به دلیل اطلاع از سالم بودن خود و موفقیت جراحی لاغری است. در این مقاله درباره مراقبت های بعد از عمل اسلیو معده اطلاعات کاملی ارائه شده که نکات مهم را بازگو می کند.

رژیم غذایی و مراقبت های بعد از عمل اسلیو معده

یکی از مهمترین بخش های بعد از هر عملی، رعایت رژیم غذایی مناسب است. به جرات می توان گفت یکی از کلید های موفقیت عمل اسلیو نیز رعایت رژیم غذایی توصیه شده توسط بهترین جراح لاغری است. افرادی که تحت عمل اسلیو قرار گرفته اند باید چند مرحله مهم غذایی را که در ادامه توضیح داده شده است رعایت کنند.

تمرین هایی برای بهبود سریع

فعالیت هایی مانند پیاده روی و حتی تغییر پوزیشن خواب در تخت می تواند طی دوره نقاهت عمل اسلیو معده به افزایش جریان خون کمک کند. افزایش گردش خون احتمال تشکیل لخته خون را کاهش داده و بهبودی را تسریع می کند. ایستادن، پیاده روی و ورزش بعد از عمل اسلیو می تواند به تسریع بهبودی و کاهش بروز عوارض اسلیو معده کمک کند.

تمرین های زیر را در هر ساعت از روز تکرار کنید. همچنین می توانید قبل از جراحی به منظور افزایش عملکرد ریه این تمارین را انجام دهید.

شب اول پس از جراحی اسلیو معده، به کمک پرستارتان بنشینید و پس از آویزان کردن پاها، در کنار تخت بایستید. این کار ممکن اس برایتان دردناک باشد اما هر بار آسان تر خواهد شد. روز به روز حس می کنید که قوای جسمانی تان در حال بازگشت به حالت قبل بوده و درد کمتری دارید.

یک روز پس از جراحی، پزشک یا پرستار از شما می خواهد که از تخت بیرون آمده و شروع به راه رفتن کنید. پس از آن لازم است روزی ۳ بار این کار را تکرار کرده و تمرین های پا و تنفسی را هر ساعت یک بار انجام دهید. ممکن است آنقدر سرحال نباشید که بتوانید پیاده روی کنید اما سعی خود را بکنید و تا جایی که می توانید، هر چند کم، راه بروید.

پرستار به شما می آموزد که چگونه سرفه کنید و تنفس عمیق داشته باشید. همچنین وی به شما نشان می دهید که چگونه از اسپیرومتری انگیزشی برای گسترش ریه هایتان استفاده کنید. سرفه و تنفس عمیق به نشان دادن هر مشکل جدی که در ریه ها و حلق وجود دارد، کمک کرده و از ابتلا به ذات الریه جلوگیری می کند. تنفس عمیق به افزایش گردش خون و از بین رفتن اثرات بیهوشی کمک می کند.

بعد از عمل اسلیو چگونه عمیق نفس بکشیم

دم عمیق بگیرید.

• نفس خود را برای دو ثانیه نگه دارید.
• تمام هوای درون ریه را بیرون دهید (بازدم).
• این کار را سه بار در روز تکرار کنید.

تمرینات پا بعد از جراحی اسلیو

• انگشتان پا را به سمت انتهای تخت خم کنید، طوری که انگار پدال گاز ماشین را فشار می دهید.
• حال، انگشتان پا را برعکس و به سمت سر تخت بکشید، سپس آزاد کنید.
• هر مچ پا را ابتدا به راست سپس به چپ بچرخانید.
• این کار را روزی ۳ بار تکرار کنید.

بیشتر بخوانید : رژیم لاغری